Huile de cameline et plat principal : toutes nos recettes

Name: Nos idées recettes pour cuisiner avec l'huile de cameline
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 personnes
Cuisine: huile de cameline

L'huile de cameline est une huile végétale bourrée de bienfaits. Photo par Oregon State University

Moins répandue que d'autres huiles végétales, l’huile de cameline a pourtant tout pour plaire aux consommateurs. À la fois antioxydante et anti-inflammatoire, non seulement elle est bonne pour la santé mais en plus elle apporte un petit goût original à toutes sortes de préparations culinaires.

Dans une vinaigrette, sur un poisson grillé ou des légumes cuits à la vapeur, utilisez-la comme bon vous semble. Seul impératif : ne la chauffez pas au risque de détruire ses bienfaits.

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Des idées de recettes de huile de cameline et plat principal pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Pot-au-feu, mayonnaise à l'huile de cameline

Passiflore passion d'héllyane

Le pot-au-feu compte parmi les recettes les plus faciles : la viande de bœuf y mijote longuement, à feu doux, dans un bouillon parfumé de légumes. Pour ma part, je crois que ce que je préfère, c’est justement ce bouillon brûlant, enrichi des restes de viande et de légumes !

J’ai accompagné ce plat d’une mayonnaise à l'huile de cameline — la cameline étant une plante apparentée à la moutarde — agrémentée d’une touche de fleur d’ail.

La note délicatement herbacée de cette huile, alliée à la fleur d’ail, insuffle une dimension inédite à la sauce et sublime ce plat familial. Voilà une façon simple et savoureuse d’adopter cette huile encore méconnue dans votre cuisine !

Dos de lieu noir poché, riz sauvage, patate douce, purée de sésame et gomasio

Blog sans gluten

Voila, j’ai expérimenté pour vous le dos de lieu noir poché ! Voici une recette qui fera un bon plat principal (ou une entrée chaude) à base de poisson. Elle est naturellement sans gluten.

Le lieu noir, un poisson facile à trouver en toutes saisons, compte parmi les poissons les plus maigres et particulièrement digestes. Le mode de cuisson poché est très bien adapté au lieu noir car sa chair est fragile et se défait facilement.